艾草泡脚正确方法，具体如下。首先可以取一把艾叶放到锅中煮水，水沸腾后再煎煮10分钟，然后将其倒入泡脚桶，待水自然冷却到适宜温度后开始泡脚，大概泡15～30分钟左右，让身体微微汗出。
艾草泡脚对于月经不调、痛经、崩漏、心腹冷痛、泄泻久痢、疮疡、疥癣等疾病有一定的辅助治疗作用。需要注意的是不要用过高的水温浸泡。