咽炎最简单的自愈方法，需要在医生的指导下根据病因进行对因治疗。如果是萎缩性咽炎与干燥性咽炎的患者，可以使用2%碘甘油治疗。
伴有过敏时可使用氯雷他定片等。如果是慢性单纯性咽炎的患者，可以使用复方硼砂溶液漱口，服用清咽滴丸等。如果是慢性肥厚性咽炎可以使用10%硝酸银溶液烧灼增生肥大的滤泡。
平时要注意休息，多进食流质食物。当患有咽炎时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。