大枣和姜片煮水功效有很多，具体详情如下。大枣性甘温，有养血安神，补中益气的功效。生姜有温中止呕，温肺止咳，解表散寒的功效，两者煮水，可温中散寒，益气补血。
对于脾胃虚寒者有温经散寒的作用，对于女性气血不足，虚寒性的月经不调、痛经、闭经等症状也有一定的缓解作用。大枣和姜片煮水虽好，但建议在医生的指导下进行服用。