洗牙的好处和坏处有，具体详情如下。好处：牙齿上茶渍、烟渍较多的患者，可以去除牙齿中钙化的牙垢，有利于美观和牙齿健康。
也能够有效治疗和预防牙周病并且可以帮助牙周炎症的缓解和治愈。坏处（不适症状）：如果有严重的牙周病患者会出现牙齿松动，洁牙后牙缝会变大，导致塞牙。
建议去正规医院，在专业医生的指导下进行洗牙。