缓解焦虑的穴位有很多，具体详情如下。焦虑患者会表现为肌肉的持续收缩、惶恐不安、运动性不安等症状。通常可以通过对上脘、天枢、气海、中脘、神阙、巨阙、曲骨、不容、气冲、章门、急脉等穴位进行针灸，能够帮助治疗焦虑症。
另外百会、四神聪、风池、安眠、印堂、神庭、本神等穴位对于焦虑，也有一定的缓解作用。建议在医生的指导下进行操作，不要盲目的进行。