香蕉加一物能排10天大便是假的。香蕉本身就具有润肠的效果，适量的吃香蕉有促进肠胃蠕动，防止便秘的效果。不需要与别的食物一起食用来排大便。
如果患者便秘，可以服用促进胃肠动力的药或者容积性的泻药以及渗透性的泻药。建议在日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，保证充足睡眠，还要适当进行运动，都有助于缓解便秘。
当患者便秘时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。