男人常吃这些蔬菜，肾再也不虚了，需要根据患者的具体情况来决定。首先可以吃韭菜，韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，对男性勃起障碍、早泄等症状也有极好的治疗效果。
其次西兰花可以保护男性免受前列腺癌的袭击。同属十字花科的菜花、紫甘蓝等也可以多吃。另外番茄 中含的番茄红素有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。
当肾虚时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。