红花籽油功效作用有很多，具体详情如下。功效：具有美容养颜、润肠通便的功效。作用：红花籽油含有棕榈酸、油酸、硬脂酸、亚油酸等多种脂肪酸，尤其亚油酸含量可高达83%，还含有维生素E、黄酮等多种活性物质，有降低血液中的胆固醇，防止动脉硬化的作用。
还可以降脂降压、延缓衰老。禁忌：脾胃虚弱者，孕妇，经期女性，过敏者禁者使用。