下巴颏起痘痘的消除方法，主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式。
1、一般治疗：注意保持皮肤卫生清洁，避免用手去挤压痘痘，以免引起继发性感染。应当要调整好自身心态，避免熬夜，保证睡眠充足。以清淡食物为主，少吃辛辣刺激。应选择清水或者温和的洗面奶保持皮肤清洁。
2、药物治疗：可在痘痘的位置涂抹维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物，若已经出现继发性感染，则需要配合使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，用药谨遵医嘱。
3、物理治疗：也可通过点阵激光、光动力疗法、红蓝光、强脉冲光等方式，能够使痤疮丙酸杆菌减少，减轻炎症反应。