决定脸部是否紧致主要有三个因素胶原蛋白、弹性纤维、皮下组织脂肪，脸部下垂提升和紧致皮肤的方法如下：
1、保持良好的饮食习惯，多吃含维生素C和胶原蛋白的食物，注意作息规律，以及面部清洁，也可以额外补充胶原蛋白。
2、治疗上效果比较好的有射频、黄金微针、皮秒、强脉冲光等，射频能够通过加热真皮层的组织，导致胶原合成的增多，达到紧致皮肤的作用。黄金微针、皮秒激光以及强脉冲光，可以通过刺激深部的胶原组织导致胶原合成的增多而达到紧致提拉的效果。
3、对于比较严重的皱纹以及下垂，建议使用外科手术的方法进行提拉。