按摩有促进血液循环、疏通经络、加快身体新陈代谢，有排毒的作用，对于脸部进行适当的按摩，有美容养颜、延缓衰老的作用，按摩手法如下：
1、 用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，可以预防前额皱纹的出现。
2、两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢各一次，下眼眶从内眼角到外眼角各一次，先上后下，可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现。
3、把十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，由面部向耳朵方向，反复多做几次。