人流后五天是不可以吃韭菜和酸菜的。韭菜是一种常见的绿色蔬菜，但是韭菜的刺激性比较大，因为人流后体质虚弱，韭菜不容易消化还容易引起拉肚子或消化不良，韭菜辛辣有胃病的还会容易诱发刺激胃疼等不适。
酸菜属于腌制食品，腌制过程中会破坏大量的维生素C，其中还含有大量的亚硝酸盐，不利于身体恢复。建议人流后应多吃一些含有蛋白质的食物，并清淡饮食，另外还应注意要禁止房事一个月，并做好外阴的清洁。