导致胃痛的常见原因如胃炎、胃溃疡、胃癌等。当出现胃痛时，首先需要去医院就诊，明确病因后，进行相应的治疗。同时也可以通过以下方法进行缓解：
1、腹部按摩：两手交叠，男性将右手置于左手上，而女性则采取相反姿势，将两手放置于肚脐上，以肚脐为中心开始揉按腹部，顺时针与逆时针各按36圈，可以起到止痛消胀的作用。
2、休息时垫高头部：胃疼时如果想要休息，应将头部垫高10~15厘米左右，并在背后垫一床薄被，使上半身呈现倾斜状态，可以缓解胃痛。 如果出现胃痛的症状，建议及时就医，要先明确胃病、胃痛的原因，才能进行针对性合理的治疗。