脾虚火旺宜食与忌食如下：
1、宜食：可以吃一些苦瓜、西红柿、绿豆、芹菜、白菜等清肝泻火的食物。还可以吃点莲子粥，绿豆粥，小米山药粥等来调理。
2、忌食：要忌食辛辣、刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，避免喝浓茶、浓咖啡等。建议脾虚火旺的患者要规律生活调理，多运动多喝水，平衡避免生活压力工作压力，放松心情都有利于脾虚肝火旺的恢复。