皮肤晒伤第三天发痒有小疙瘩，治疗方法可以应用一些抗过敏药物以及止痒软膏。这种情况考虑发生了日光性皮炎，也就是对日光发生过敏。
如果皮肤被太阳晒伤后，会出现瘙痒的症状，首先冰敷晒伤的皮肤，一般敷10分钟左右，清洁皮肤后将消炎修复软膏涂抹在皮肤上，比如外涂艾洛松软膏、炉甘石洗剂等，可以缓解不适当症状。
可用遵医嘱应用抗组胺类药物进行口服治疗，常用有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏、依巴斯汀片、非索非那定等药物，外涂炉甘石洗剂。
建议平时出门涂好防晒霜，做好防晒措施。在治疗期间还要使用清水清洗局部，也可以起到辅助的作用。最好避免吃一些辛辣刺激性的食品，并注意戒烟酒。