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糖尿病人能吃红薯吗?

提问时间:2020-10-03 11:01
我想问问糖尿病人能吃红薯吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病人能吃红薯但要适量。红薯是常见的食品,除含有淀粉外,还含有各种维生素,其中β胡萝卜素、维生素E、维生素C含量较高,还含有纤维素、钙、磷、镁等物质。
    可以用红薯代替部分主食,有助于减少热量的摄入。红薯富含膳食纤维,能增强饱腹感且不提高热量,但红薯蛋白质含量低,吃红薯时应搭配充足的蛋白质,包括奶、鸡蛋、鱼等。
    食物没有治疗作用,如有不适及时就医。
    回复时间:2020-10-03 12:08