湿气重最开始会引起脾胃症状，会出现乏力、倦怠、精神不振、四肢无力等；日久会引起记忆力减退、困倦，都是湿气重的表现。
对于女性会引起月经不调或来早或来晚。湿邪与热邪相交杂在一起，会出现湿热下注如大便粘腻不爽、女性分泌物增多、月经量过多或周身出现皮肤病如痤疮、疖肿等，都是身体有湿气的症状。
如有不适及时就医。