胆结石患者日常可以做步行或慢跑运动。步行不仅可以减脂，还能增强胆管功能，利于胆汁的代谢。慢跑对于胆囊结石患者，也是很有帮助的运动。
胆结石患者不适合做激烈运动，例如棒球、篮球等运动幅度大，参与时间长的运动，有可能导致结石的突然掉落，而致胆管阻塞诱发急性胆管炎，严重时危及生命。
建议患有胆结石的患者，及时就医，以免延误治疗。