静息心率是安静、休息时的心跳，心跳次数是多少叫静息心率。正常人的静息心率应不超过70次/分，在55-70次/分之间，特别是有心血管疾病、心脑血管疾病的病人静息心率不要超过70次/分。
如果静息心率在80次/分，在静息状态下偏快一点点，多是因为缺乏锻炼。如果没有其他器质性疾病，没有甲亢，但静息心率就是在80-90次，仍属于正常范围内的心跳，属于正常偏快的心跳。
如有异常及时就医。