以下是6个月宝宝的辅食。
1、鳕鱼：含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁等微量元素，能促进宝宝成长，提高宝宝的免疫力。应将鳕鱼打成泥状，给宝宝食用。
2、南瓜：含有大量的维生素、果胶等营养成分，还含有锌、镁等微量元素，有润肠的作用，可以提高宝宝的免疫力。应榨成汁来给宝宝服用。
3、其他含微量元素丰富的食物：如菠菜、瘦肉等。 由于六个月的宝宝牙齿还未长出，咀嚼能力差，因此添加辅食时，应将食物打成泥状或榨成汁来食用。建议宝宝添加辅食后出现身体不适的，及时就医，以免延误治疗。