女性BMI指数在18.5-24之间说明健康。如果BMI指数大于24，小于28为超重，超重的人体重一般比标准体重高10%-20%。
体重指数大于28以上为肥胖，肥胖的人体重比标准体重高20%-50%。这里需要在医生的指导下进行科学的减肥，来维持正常的体重水平。
如果体重指数小于18.5为体重过轻，通常会有营养不良，消瘦的情况，建议在医生或是专业营养师的指导下进行适当增重。