减肥体重一直不变可能是以下原因：
1.不注意饮食：减肥期间应减少热量、糖分和脂肪的摄入，少吃油腻的食物、多吃蔬菜等热量低、脂肪低的食物。
2.处于减肥的平衡阶段，这种情况属于正常现象，不用过于担心，过去这个阶段，体重就会下降。
3.消化异常：减肥的患者通常会伴有便秘的情况，导致体内的毒素无法正常排出，从而造成堆积，患者会出现体重维持不变的情况。