黄精和人参可以泡水喝。黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的作用。对于有脾胃虚弱、疲惫无力、咳嗽、容易口干、血脂过高、白细胞减少、有糖尿病、贫血、皮肤有瘙痒、体质虚弱都有不错的效果。
人参的功效是大补元气，益卫顾表，用于身体虚弱，元气虚脱，食少，浑身没劲。两者一同泡水喝可以补脾阴、益脾气，对于脾胃虚弱的患者具有很大的好处。
还可有助于治疗腰膝酸软，肾精亏虚引起的头晕等不适。需注意脾胃虚寒、肠胃功能紊乱的人群禁用。建议患者出现任何不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。