一味中药快速恢复疲劳这种说法没有任何的科学依据，所以并不是真的。传统中医认为，短期疲劳多是由于过度劳累导致气血损耗引起的，比如在近期多次熬夜或是大量运动，在治疗上可以使用党参、西洋参等补气类中药帮助恢复。
而对于长期疲劳，可能是由于先天不足、后天作息饮食不当或疾病所致气血阴阳不足引起的，在治疗上可以服用八珍汤进行治疗。
当出现身体不适时，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗和用药。