问
低密度胆固醇高如何降下来
提问时间:2020-10-26 15:06
我最近低密度胆固醇高,想问问如何能降下来啊?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科低密度胆固醇高可以通过以下方法来调理:
1.合理饮食:建议饮食方面应减少脂肪类食物摄入,保持低脂、低糖、高膳食纤维食物为主,另外注意多吃些粗粮谷物、豆制品、新鲜绿叶等清淡食物。
2.适当运动:选择适合自己的有氧运动,并且每天都去坚持,取得比较好的减轻体重的效果。
3.药物治疗:可以服用瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降脂药进行治疗。 建议患者及时到医院就诊,明确病因后对症治疗。回复时间:2020-10-26 15:47