血脂高的患者可以适当的吃以下几种食物：
1.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胆固醇降解转变为胆酸，并能加速血清极低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯的降解，有效降低血清胆固醇与甘油三酯水平。
2.低糖食物：如果过量食用高碳水化合物的食物，会增加脂肪的形成，从而对血脂造成影响，所以建议用粗粮代替精细白米面。
3.高膳食纤维类食物：膳食纤维可以帮助调节血脂，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，帮助控制血糖。 但食物并不能起到治愈疾病的作用，建议血脂高的患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。