生活中抗过敏食物很多，可多食用大蒜，是一种天然的抗生素，能抵御感染和病毒；还有胡萝卜、洋葱、苹果、西兰花等，可清热解毒、健脾和胃，提高患者的免疫力，达到预防过敏的效果。
皮肤过敏和身体免疫力低下也有一定关系，建议患者平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠不熬夜，积极进行身体锻炼，提高机体免疫力，有助于缓解过敏症状。
食物没有治疗作用，如有不适及时就医。