脾胃虚寒可以吃藕粉。藕粉具有补脾益气、健胃消食、润肠通便的功效，适量的吃藕粉可以增强身体的免疫力，并且可以清热解暑，对于腹胀、便秘现象有很好的辅助治疗作用。
此外藕粉中还含有钾、铁、钠等微量元素，这些元素有助于血液中红细胞的产生，对于缺铁性贫血的患者有一定的辅助作用。除此外脾胃不好的人可以用藕粉沏成糊状，每天早饭和晚饭时食用，可以达到补益脾胃的功效。
需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者应遵医嘱进行治疗。