口腔溃疡总是不好与生活因素、缺乏微量元素、牙齿疾病等因素有关，具体分析如下：
1、生活因素：大便干燥、压力大、局部创伤等都会引起口腔溃疡，日常生活中应多吃蔬菜水果。
2、缺乏微量元素：由于体内缺少b族维生素、维生素C、或者是微量元素中的铁和锌，都容易使得口腔溃疡反复的发作。
3、牙齿疾病：当患有尖锐的牙尖、残根、残冠、不良修复体等牙齿疾病时，很容易咬伤和刮伤口腔内部的黏膜，会使黏膜出现反复性、创伤性的溃疡。建议患者经常出现此症状时，应及时就医，查明病因，对症治疗。