想要降低低密度脂蛋白，首先要改善饮食习惯，多吃一些富含纤维素的粗粮、新鲜的蔬菜及水果，不可以吃脂肪含量高的食物。
平时可以适量运动，如慢跑、游泳等。对于症状严重的患者，建议及时就医，可以医生的指导下服用他汀类的药物治疗来进行减低，如洛伐他汀、普伐他汀和辛伐他汀等。
建议低密度脂蛋白高的患者及时就医，在医生的帮助下进行治疗，遵医嘱进行饮食，以便身体尽快康复。