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哪种枕头对颈椎病好

提问时间:2020-10-28 15:45
我有颈椎病,想问下哪种枕头对颈椎病好?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    对于颈椎病患者,枕头比较推荐选择乳胶神或是荞麦枕,这种渗透的硬度比较接近比颈椎肌肉的弹性,并且塑性比较好,可以在睡觉时保持一个正确的颈椎姿势,另外枕头的高度也很重要,建议选择一拳高左右的枕头,这样的枕头可以托举颈椎,在睡觉时帮助保持正确的颈椎姿势。
    回复时间:2020-10-28 16:33