对肠道好的食物分为以下几种：
1.面食：包括面条、馒头等，这类食物中含有大量的淀粉，可以中和体内的胃酸，对于肠胃的恢复有一定的帮助。
2.维生素丰富的食物：包括菠菜、胡萝卜、樱桃、苹果等，这类食物可以为机体提供必要的维生素，起到促进胃肠血液循环的作用。
3.粥类食物：包括南瓜粥、小米粥、山药粥等，这类食物中含有丰富的蛋白质、粗纤维以及各类微量元素，可以促进胃黏膜恢复。 但食物并不具备治愈疾病的作用，如果出现肠道不适，建议及时到医院进行诊治。