洗牙的好处与坏处如下：
1、好处：洗牙可以将牙齿的残污纳垢，特别是菌斑、牙结石、嵌塞的食物等，这些有害的物质彻底地清除干净。可以提供一个非常卫生的口腔卫生环境，从而对牙齿、牙龈、牙槽骨、口腔黏膜都有极大的好处。
2、坏处：因为长期不洗牙，牙周炎症较重，有可能在洗牙后导致牙缝变大，牙根敏感等情况。不过并不是洗牙引起的，而且牙周病导致的。