糖尿病三餐食谱如下：早餐可食用全麦面包配无糖牛奶，餐后可食用一个小苹果补充维生素；午餐可食用面条、精瘦肉、豆腐适当补充蛋白质，增强抵抗力；
晚餐可食用玉米粥、馒头、清炒蔬菜。糖尿病人摄入的糖分是有严格规定的，尽量避免含糖量过高的食物如荔枝、桔子等。为了补充维生维生素，可食用含糖量低的水果如火龙果等。
食物没有治疗作用，如有不适及时就医。