便秘果短期内服用可起到润肠通便的作用，没有什么副作用。但如果长期大量服用或终身依赖便秘果润肠通便，会有较大的副作用：
1、便秘果有刺激胃肠道蠕动的作用，长期大量服用会导致胃肠蠕动增快，出现稀便、水样便等。
2、便秘果促进胃肠道蠕动的同时，不能保证有机物在体内吸收和消化，长期服用会造成继发性营养不良。如有不适及时就医。