胳膊麻木的常见原因包括：生理性因素、颈椎病及腕管综合征等。
1、生理性因素：一般都是由于局部压迫引起的胳膊发麻的现象，而且短时间内不能够正常活动，经过适当的按摩或者活动，胳膊发麻的症状会有所缓解。
2、颈椎病：如颈椎间盘突出、韧带钙化、骨质增生压迫刺激颈椎神经或椎管脊髓引起。如果压迫臂丛神经，患者就会出现支配区域的胳膊麻木、无力，且活动受限。
3、腕管综合征：手腕区域如果受压就会引起正中神经的功能障碍，此时患者也会出现前臂和手腕的无力、发麻。如果出现胳膊麻木的情况，建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。