总感觉胃凉的原因如下：
1、因为饮食不注意，比如吃了过于寒凉的食物，会导致出现胃凉凉的症状。
2、平时不注意腹部的保暖，在腹部受凉以后，患者也会出现胃有凉凉的症状。
3、患有慢性胃炎等胃肠道疾病，胃肠道黏膜在炎症刺激下，患者也会出现胃有凉凉的症状，并且会伴有腹胀以及不同程度的腹痛症状。
4、中医认为胃凉是由于胃寒而引起的，需要服用温胃、暖胃的药物来缓解症状，平时多吃温热的食物，避免吃油腻、寒凉的食物。 如果上述症状持续或加重，建议及时前往医院就诊检查，以免耽误病情。