心率过快如何恢复需要根据具体情况判断。如果是由于一般生理性的原因导致的，比如运动后、饭后、情绪激动等，通常经过一段时间的休息就会恢复正常。
但如果是疾病原因导致的，比如心力衰竭、甲亢、房颤等，则需要遵医嘱根据具体病因对症用药治疗。若患者出现不明原因的心率过快的情况，建议及时就医，在医生的帮助下进行治疗，以免耽误病情。