颈椎大包的危害，原因及消除方法如下：
1.危害：可能会导致头痛头晕、眼睛模糊、手指麻木、恶心、手指疼痛、全身无力、肩膀酸痛、局部麻痹、肌肉劳损。
2.原因：是由于长期低头或颈部的运动劳损，出现局部肌肉、肌腱的损伤，而形成无菌性炎症，在炎症的刺激下局部组织增生，或局部的脂肪组织增厚导致。
3.消除方法：可以适当的给予按摩或者用热毛巾进行热敷，促进颈椎的血液循环，来消除颈椎大包。如果出现疼痛的话，应及时就诊。