牙龈发炎的治疗办法，具体详情如下。通常牙龈发炎很有可能是由于上火以及平时不注意口腔卫生所导致的一种病情。首先可以口服甲硝唑等药物进行治疗。
其次也可以用生理盐水进行消炎，可以起到很好的止痛作用。另外建议要养成良好的生活习惯和作息规律，还要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，适当进行运动。
当牙龈发炎时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。