养胃的食物有很多，具体详情如下。首先牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳和百合等食物，对于胃阴虚有热的患者，可以起到滋胃阴、清胃火的作用。
其次香蕉、苹果、梨、绿豆、小米等食物对于有胃火的患者，可以起到清热的效果。另外对于胃气虚、胃阳虚的患者，可以适当食用白面、羊肉、土豆、黄豆等具有温性和补益作用食物。
当胃功能异常时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。