患上痛风的病人平时吃些低嘌呤的食物比较好，如菌类、水果、蛋类、奶制品等，常见的有大米、小米、薏米、小麦、牛奶、酸奶、奶酪、苹果、香蕉、梨子、芹菜、茼蒿、笋等。
痛风是一种因体内尿酸产生过多和尿酸排泄障碍而引起的血尿酸升高，使尿酸盐结晶沉积在关节、滑膜、滑囊、软骨及耳廓等其他组织中引起的反复发作性的炎性疾病。
食物有增益的效果，但不能治疗疾病。建议痛风患者平时应戒吃高嘌呤、高胆固醇食物，同时要戒酒、戒酸性食物，这样才能更好的控制病情，避免痛风反复发作而给自身带来痛苦。