做春梦主要是由于性压抑或性冲动引起的，是一种正常的心理和生理现象，通常与雄激素分泌水平旺盛有关，如果长期单身、禁欲、没有性生活，性欲得不到释放，就有可能出现做春梦的情况，春梦不会给身体带来伤害。
一般随着性发育的成熟，以及身体神经发育的成熟，自然会消失，性压抑通常得到性欲释放以后，情况会缓解。但如果长期频繁的出现春梦，则要考虑是否受到了不良刺激或是身体激素水平出现了异常，需要及时到医院进行检查和诊治。