问
益生菌和益生元什么区别
提问时间：2020-10-13 08:54
我看益生菌和益生元名字很像，想问下这两个有什么区别？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科益生菌属于一种菌类，是一种活性的微生物，可以直接通过服用益生菌，促进肠道菌群的调整，使得肠道内有益菌增加，有害菌减少；
而益生元是一种发酵的成分，对机体无直接的作用，但可以帮助益生菌生长繁殖，间接促进肠道健康。建议在医生的指导下根据具体情况选择使用，以便取得好的效果。回复时间：2020-10-13 09:45
