问
红米的功效
提问时间：2020-10-16 10:47
听说吃红米对身体好，请问红米的功效是什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科红米为禾本科稻属植物，味甘，性温，具有补血、降血压、补充体力的功效，有治疗饮食积滞、脘腹胀满等作用。并且红米中含有丰富的维生素和微量元素，可预防缺铁性贫血，具有补血的效果。
但需要注意的是，胃肠功能较弱的人不宜过多食用红米，以免造成胃肠功能紊乱，引起身体不适。回复时间：2020-10-16 12:19
