问
鸭蛋与鸡蛋的营养价值有什么不同
提问时间：2020-10-19 06:09
妈妈买了点鸭蛋给我吃，想问一下鸭蛋与鸡蛋的营养价值有什么不同？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科鸭蛋与鸡蛋都含有蛋白质、维生素、卵磷脂以及多种矿物质，两者的营养价值区别不大。但由于鸭蛋的重量要大于鸡蛋，所以一个鸭蛋的营养素含量要高于一个鸡蛋。
所以食用鸭蛋或者鸡蛋的区别并不大，一般每天食用1-2个为宜，不宜过多食用，以免增加肠胃负担，造成消化不良，从而引起身体不适。回复时间：2020-10-19 06:42
