女人前额白发多不一定是缺什么，多与精神紧张、压力大等因素有关。当女性过度劳累时，就容易肾虚、精血不足，从而使头发失养而出现白发。
除此之外，还可能与遗传、营养不均衡、抽烟喝酒、熬夜等因素有关。平时要注意保证良好的生活作息，可以多吃一些黑芝麻、桑椹等黑色食物，也有助于头发变黑。
建议前额白发多的女性及时就医进行检查，明确原因后对症治疗。