问
63岁男人一夜睡4个小时好吗
提问时间：2020-10-15 13:25
我大叔今年63了，每天晚上只睡4个小时，想问下这样好吗？
答医生回复
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王海涛 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科63岁男人一夜睡4个小时好不好，需要根据具体情况判断。如果能够保证白天精力充沛、醒后没有疲乏感，则没有问题。但如果出现神经衰弱、身体疲乏等情况，则是一种不好的表现，会使身体会严重的透支，造成免疫力下降，影响身体健康。
若出现上述情况，建议患者及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。回复时间：2020-10-15 15:24
