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减肥吃什么水果瘦得快
提问时间：2020-10-17 23:24
我想咨询一下减肥吃什么水果瘦得快？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科减肥的患者可以吃些膳食纤维含量高的水果，能够起到比较好的减肥效果。比如苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维膳食纤维有利于人体肠道的蠕动，有利于人体的排毒，可以起到比较好的减肥瘦身的效果。
也可以吃菠萝，菠萝中含有丰富的膳食纤维，有利于加快人体肠道蠕动。还可以吃香蕉、猕猴桃、火龙果等。回复时间：2020-10-17 23:57
