腘窝囊肿可外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的膏药进行缓解，例如活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏。一般位于膝关节的后方，是一种良性的病变。
一般来说是由于外伤引起的，或是老年性的退变引起。通过贴药膏，一般只能缓解局部疼痛的症状，并不能得到治愈。患者也可以局部进行穿刺，将积液抽出后进行加压包扎。
对于严重者，出现压迫周围组织等情况时，常需要给予手术治疗，如腘窝囊肿切除术等。建议患者应遵医嘱应用药物，切勿盲目用药，以免不对症耽误治疗。